紧张的生活如何预防癌(上)

时间2019-01-22 08:20 点击量:


作者:吴淑云

2018年10月25日著名主持人李咏因癌症年仅50岁。引起国人的震惊惋惜。短短的不到十年时间央视因肿瘤英年早逝的知名主持人就有5人,他们的平均年龄只有47.8岁。

罗京于2009年6月5日因淋巴癌去世,享年48岁。

王欢于2013年7月3日,因乳腺癌去世,年仅42岁。方静于2015年11月18日因胃癌去世。年仅44岁。

肖晓琳于2017年7月12日因直肠癌转移去世。年仅55岁。

肿瘤,人类暂时不能攻克的难关,将多少人打入痛苦的深渊,使多少个家庭支离破碎。大部分肿瘤,即使是第一时间发现,有最好的医治条件,医疗资源,预期也是不理想的。何况我们普通人,不具备第一时间,条件、资源。一旦肿瘤来袭,即刻全家崩盘。这就需要了解在日常生活中如何预防、避免诱发、远离诱因,成功躲避肿瘤君也是门大学问。

一、预防微生物感染可有效地预防下列癌症:

(一)预防某些病毒感染

1、肝癌

(1)乙肝病毒

乙型肝炎是引起肝癌的重要因素,全程接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的有效措施。得了乙肝,规范地服用抗病毒药物治疗,也能最大限度地预防肝癌的发生。

(2)丙肝病毒

丙肝病毒感染后不规范地治疗最终引起肝癌的重要因素。新药的使用,使丙肝治愈成为可能。

2、宫颈癌

人乳头瘤病毒(HPV)

HPV感染可以引起女性宫颈癌、盆腔癌、阴道、直肠癌,口腔、咽喉癌;同时也引起男性阴茎、直肠癌,口腔、咽喉癌。

可以通过规范全程注射HPV疫苗预防。

3、艾滋病

艾滋病由是HIV通过母婴垂直传播、性、血液传播引起的免疫缺陷综合征。

艾滋病目前还没有疫苗预防,如何防止被HIV感染,主观上来讲就是洁身自爱。

(1)从艾滋病的传播途径来看,母婴垂直传播上。父母双方或单方是艾滋病患者,可以全程在医生的指导帮助下怀孕、分娩时做母婴阻断,是有效预防艾滋病的科学可信的方法。

(2)性传播,这条路是艾滋蔓延最厉害的一条。也是目前艾滋病感染率逐年上升的重要原因。

社会的发展,城市化进程,造成人口大量流动,生存的压力与危机,生活的枯燥,精神的空虚,都需要释放、填补对艾滋病的远期恐慌抵挡不了近期的诱惑,一次的侥幸,再次的突围,心理的紧绷的弦松弛。梅毒、淋病、艾滋病如同雨后的菌类,茁壮蔓延。

预防策略:细思恐极、洁身自爱,为繁复的琐事,找一个细微宣泄的出口,跑步、写日记;爬山、健身,泡图书馆;外出旅游。远离电子产品谨防把意志薄弱者带入深渊。

(3)血传播

随着规范献血、用血,合理科学的用血通途,因用血引起的艾滋病微乎其微。

现下所说的血传播,大部分是指静脉吸毒者。国家为什么严厉打击制毒、贩毒者。毒品对人的腐蚀、引起的疾病,对家庭的挤压、社会的危害不言而喻。

珍爱生命,远离毒品这是远离艾滋病的又一个法宝。

(二)预防某些细菌感染

胃癌

幽门螺杆菌是引起胃癌的元凶。幽门螺杆菌阳性者,可通过就餐、生活接触传播给他人。生活中采用分餐制,碗筷分开,水煮消毒。

幽门螺杆菌阳性者,及时通过规范,全疗程联合药物治疗,直到转阴。有效防止胃癌发生,切忌治疗时断时续,半途而废。