在广西龙潭医院的大力支持下，积极自我管理基层培训于2018年5月24日至26日在广西柳州丽晶宾馆举行，培训由红丝带之家培训师黄海静护士和李一龙志愿者进行授课，王克荣主任全程督导，龙潭医院的9名护士和9名感染者参加了培训，其中16人参加了全程培训。

积极自我管理项目是在斯坦福大学开发的慢性病管理课程基础上发展起来的艾滋病患者积极自我管理课程，此项目由英国Living Well授权红丝带之家，经过培训的培训师在国内开展自我管理师资培训，培训课程分别讲解了急性疾病与慢性疾病的区别；自我管理的原则要点，使用药物日志，介绍行动计划；服用HIV药物，应对困难的情绪；告知问题，怎样解决困难；抑郁管理，自我谈话，实验检测，治疗决定；健康饮食，肌肉放松，性，亲密关系和开放，沟通技巧；疲劳管理，锻炼，建立支持系统等。积极自我管理培训目的是帮助感染者建立长期与疾病做斗争的信心，提高患者的交流能力和社会适应能力。帮助目标人群学会积极面对生活的方法，提高技能，做好自我教育，自我管理，提高生活质量。

积极自我管理是患者和医护人员一起探讨感染艾滋病后如何更好地生活，减轻艾滋病带来的影响，特别是制定行动计划，让学员在如何建立健康生活方式方面有了一定的体验。燕子是一名感染者，在培训到服药依从性问题时，她分享了女儿不按时服药的问题，对女儿的叛逆很无奈，说到女儿的CD4只有20个时忍不住失声痛哭。老师学员都为她女儿的病情担忧，王克荣护士长还特意抽出晚上时间为患者女儿做了一次咨询辅导。

经历此次培训和讲课，我们还发现了几位优秀的学员，他们上课积极，学会了引导的技巧，并开始采纳积极自我管理理念，为自己健康生活设定了计划并且开始实施。课程结束后，学员对积极自我管理课程加以肯定，每名学员都为自己的将来设定了一个长久的行动计划，为自己以后更好的提高生活质量设定了目标。