作者：吴淑云

冬季来临，气候寒冷，干燥，呼吸道疾病哮喘逐渐来侵，如何避免、减少冬季犯病，平稳过冬，首先要了解哮喘是一种什么样的病。

一、什么是哮喘？

哮喘是一种慢性病，以呼吸困难和喘息反复发作为特征，其严重程度和发作频率因人而异。患者一天或一周内可多次出现症状，一些人在运动时或在夜间时出现症状加重。

二、哮喘发作

在哮喘发作期间支气管内壁膨胀，导致气道狭窄，减少了肺部通气量。周期性哮喘症状往往导致失眠、日间疲乏、活动量减少以及缺课和旷工。与其它慢性病相对而言，哮喘的病死率较低。

三、诱发哮喘病发作的主要危险因素

哮喘是一种慢性呼吸疾病，特征是呼吸急促和喘息反复发作。一些原因和诱因对所有哮喘患者具有共性，一些则具有更多的独特性。虽然对哮喘病的主要病因并未完全了解，但患哮喘病的最大危险因素是吸入性哮喘病诱因。这些包括：

1、室内过敏原（例如，床上用品、地毯和毛绒家具、污染和宠物皮屑中的家庭尘螨）；

2、室外过敏原（比如花粉和霉菌）；

3、烟草烟雾；

4、工作场所的化学刺激物。

5、其他诱因可能包括冷空气、愤怒或恐惧等极端情绪激发以及体育锻炼。

6、在有的人身上，哮喘病甚至有可能因某些药物治疗而诱发，比如阿司匹林和其他非甾体类消炎药和?-阻滞剂（用于治疗高血压、心脏病和偏头痛）。

7、都市化也与哮喘病增多有关联，不过这一关系的确切性质仍不清楚。

根据世卫组织估计，全球有2.35亿人患有哮喘病。虽然哮喘病不能治愈，但适当管理可以控制该病，使人们能够提高生活质量。此外，一些患有轻度哮喘病的儿童随着年龄增长，其症状逐渐消失。

四、如何预防哮喘发作

虽然哮喘不能治愈，但适当的管理可控制该病，使人能够享有良好的生活质量。

1、短期用药可以缓解症状。

2、有持续症状者可长期每日用药，控制内在炎症，防止症状的出现和加剧。

3、药物不是控制哮喘的唯一方法。

4、避免哮喘诱因刺激气道和导致发炎也很重要。在医生帮助下，每个哮喘患者都必须了解应当避免哪些诱因。

5注意合理用药，切忌随意使用。哮喘并不像慢性阻塞性肺病或其它慢性病那样使人丧命，但用药不当或不坚持治疗都可导致死亡。