北京地坛医院

健康科普

如何防范杨柳飞絮花粉引起的过敏

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发布时间:2022-03-14 点击量:

作者:吴淑云

一、杨柳飞絮、花粉的来源

春天是杨树果实的成熟期,果实开裂后,杨树在进化中选择通过风力传播种子,种子借助白絮在空中飘荡,杨树就能够更为广泛的传播,不至于都生长在一个地方,影响光合作用。杨树和柳树都是雌雄异株,雌树一般飘絮,雄树一般产花粉,而容易引起人们皮肤过敏的主要是花粉。因此,要从杜绝飞絮、花粉的根源上采取预防过敏措施:

1、给树木施氮肥,让树木多长叶子,少开花结果。果子少了,毛絮自然就少了。

2、树干注射,抑制花序,让雌树少结果减少毛絮。

先用电钻在树干上打孔,一般深2-2.5厘米,用于往里面加药。打针时,要先将针头放入注射孔,用注射针自带的压缩密封胶圈将注射孔密封,然后将药注射进去。简便易行、促进生长。

二、柳絮有哪些危害?

1、对人体健康的危害:

大量的花粉、柳絮、杨树絮飘在空气之中,诱发打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状。

(1)引起呼吸道疾病:

①鼻炎:鼻痒,突然间连续打喷嚏,喷出大量鼻涕,鼻子堵塞。

②哮喘:喉咙突然阵发性咳嗽,呼吸困难,有白色泡沫样的黏痰,甚至喉中喘鸣。

(2)结膜炎:眼睛发痒,眼睑肿起来,有水样或黏液脓性分泌物,眼结膜发红、流泪,视物不清等

(3)皮肤过敏:皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒感或灼热感。

2、对公共安全、交通安全和公共设施造成危害。如飞絮可能遮挡行人、车辆出行视线,从而影响交通安全。由于柳絮很轻,飘浮在空中一旦落下就会聚集成团,成团的柳絮极易引燃,导致火灾。

三、人为什么会对花粉过敏?

1、人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞。

它们广泛分布于鼻粘膜 ,肠胃粘膜以及皮肤下层结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中。

2、这两类细胞中含有组胺、白三烯、5-羟色胺、激汰等过敏介质。

在化学物质、空气污染、阳光辐射等环境因子刺激下机体内会产生大量自由基,自由基氧化后未能及时清除,将会破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜,使细胞膜变性导致细胞不稳定。

3、不稳定细胞遇到过敏原后,抗原和抗体发生特异反应,导致细胞膜脱离,释放出过敏介质。

4、过敏介质可引起平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增强、粘液分泌及组织损伤、从而引发过敏反应的发生。

在过敏反应的发生过程中,过敏介质起着直接的作用,过敏原是过敏病症发生的外因,而机体免疫能力低下,大量自由基对肥大细胞和嗜碱细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。

四、杨柳絮、花粉飘飞的春季做好防护

1、保持纱窗完好,拉下纱窗,再开窗通风,保持室内空气清洁、温湿度适宜。

2、外出前

穿长袖,系好领扣,戴太阳镜、口罩,围纱巾,戴手套。最大限度减少与柳絮、花粉的接触量、时间、面积。保护好皮肤、眼睛、口鼻。

3、进小区后

(1)先在离家较近的空旷处清理外衣上的柳絮、花粉。

(2)进门后先按七步洗手法洗手。

把外套、外裤悬挂在阳台上,用衣服罩罩住。再认真洗手,仔细洗脸、用凉水清洗鼻腔、眼睛,耳廓、漱口。必要时清洗内衣,减少过敏原进入居室的机会。

4、不要在外面晾晒床单、被罩、窗帘,被褥。

5、老人、幼儿、过敏体质的人要远离杨柳絮和花粉,减少外出,尤其是哮喘病人。做户外活动、运动时,尽可能选在花粉指数较低的时候,如清晨、深夜,雨后。

6、特殊状况下的人群如精神紧张、工作压力大、更年期、女性妊娠等,作息安排要合理,保证充足睡眠,及时调整心理情绪。

7、根据自身情况,及时到医院就诊,备一些减轻症状的药品。

8、易感人群多补充维生素

(1)每日保证水果摄入量,三餐适当增加维生素C、B和维生素E含量丰富的果蔬,如柑橘、小白菜、西红柿、胡萝卜等食材。

(2)在烹饪时,可以多放点生姜,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。也可以准备一些姜糖,当零食吃,都能有效缓解过敏症状。